Prvé príkrmy 4.

Takže dnes sme mali 3. deň čo skúšali jabĺčko. Lilien vôbec ale že vôbec nechutí, mrnčí, vypľúva jabĺčko a aj napína a tvári sa dosť kyslo aj keď varené jablko nebolo vôbec kyslé, skúsila som varené struhane aj kupovanu detskú výživu ale bez úspechu. Jedine čo trošku pomohlo je pridanie materského mliečka.

Karfiol ako jednu z nových zelenín papkala bez problémov

Prvý krát sme skúšali detskú výživu kupovanú. Bio DM malej nadmieru chutula až som bola prekvapená pretože podla môjho názoru to bol dobrý kentus. Kupované výživy plánujem dávať výnimočne keď nestíhame alebo niekam ideme. Ale aj tak sa asi naučim zavárať a urobím jej domácu.

Lilinkin denník príkrmov

1.-3. deň- na obed mrkva
4.-6. deň- na obed mrkva+ sladký zemiačik
7.-9. deň- na obed mrkva+ sladký zemiak + kuracie mäsko
10. deň- na obed sladký zemiak+kuracie mäsko+karfiol
11. a 12. deň-na desiatu jabĺčko na obed sladký zemiak+kuracie mäsko+karfiol
13.deň- desiata jabĺčko a na obed DM bio detská výživa mrkva+ zemiak+ mäsko+ petržlen

Ako začať so zavádzaním stravy u bábätiek, prvý príkrm

Naša princezná bude mať polroka a každý deň premýšľam, hľadám, študujem ako začať, čo všetko jej môžem ponúknuť. Ako si to všetko načasovať keďže Lilien chodí do plaveckých jaslí práve v čase obeda. Je to obrovské kvantum informácií až začínam mať trošku vtom guláš. Preto to plánujem spraviť tak že sem postupne budem pridávať recepty a informácie. A keď budem potrebovať viem kde to nájdem.

Malo by sa začínať so zeleninkou 3 dni jeden druh a potom pridáme k tomu ďaľší. 3 dni je nato aby sme videli či dieťatko nemá nahodou intoleranciu respektíve alergiu.

My začneme starou dobrou klasikou.
-3 dni mrkva
-3 dni mrkva+ zemiak
-3 dni mrkva+ zemiak+ kuracie mäsko

Každe jedlo varím na pare. Vodu používam dojčenskú. Do vody pridám 3-4 zrnka rasce. Pred mixovaním treba vybrať.
Do príkrmu pridám 1-2 čl kvalitného oleja. Vraj top pre začiatok je mať konopný, z dmka bio repkovy, kvalitny olivový.

Zápisky

DiY

Recepty

-Kuracie sote na brokolici

Rodina

Záhrada

Dom

Prvé príkrmy 3.

Takže po mrkvičke, batátiku a kuracom masku sme sa rozhodli pre karfiol. Maly na tržnici krásny. Malej aj veľmi chutí.
A okrem obedika sme dnes začali papať aj desiatu a skúsili sme jabĺčko a popravde nechutilo nám a to som naschvál kupovala sladučke a aj som ho uvarila. Po uvarení fakt chutilo akoby som snáď kilo cukru pridala. Ale samozrejme som nič nepridávala. 

Prvé príkrmy 2.

Ahojte, takže trošku po dlhšom čase. Máme teraz kopu povinností lebo riešime s manželom jednu pre nás veľmi dôležitú vec. Čoskoro vám prezradím aj čo to bude, bude to veľká vec tak sa nechajte prekvapiť.
A teraz k veci dnes je to 9. deň čo papkáme.
Prvé tri dni sme mali mrkvičku
Štvrtý až šiesty to bol topinambur alebo zemiak biely s mrkvičkou.
Siedmy až deviaty to bola mrkvička topinambur a kuracie mäsko.
Zakaždým som pridala aj trošku oleja buď konopného alebo ľanového. Malej veľmi chutí a nespôsobuje nám zatiaľ nič bolesti bruška, zápchu alebo niake iné tráviace ťažkosti zatiaľ máme vždy každé ráno po prebudení prezentáciu v plienke čo Lil papkala deň predtým na obed .
To je asi všetko k nášmu ham ham denníčku ja sa čoskoro opäť ozvem. Rozmýšlam akú zeleninku vyskúšať ako ďaľšiu. Uvidíme čo dobrého sa nájde na tržnici.

1. príkrm (máme pol roka)

Ahojte takže dnes máme polročka a zaviedli sme prvý príkrm namiesto obeda. Po dopapaní sme aj dojčili.
Mrkvička na pare prepasirovana, zriedena s vodou z mrkvy, do vody som pridala aj par zrniek rasce. Pridala som aj trosinku konopného oleja. Malej chutilo aj celkom dosť spapala.
Spočiatku vraj je úspech keď do deti dostane 1-2 lyžičky pri niektorých ak vôbec. My to uz máme za sebou skúšali sme par krát papať už predtým

Kuracie sote na brokolici

Prišli sme z obchodu a zistila som že sme nenakúpili nič na obed. Priznám sa, celý čas som telefonovala s dobrou priateľkou z práce. A do obchodu sa mi už nechcelo tak som navarila "co dům dal".

Potrebujeme:
•1 hlavku brokolice
•3-4 ks kuracie prsia
•bio zeleninový bujón
•2PL kokosovy tuk
•1ČL himalajská soľ
•čierne koreni
•1PL masla
•syr
•ryža ako príloha

Postup:
-Brokolicu umyjeme, rozdelíme na ružičky a dáme variť na pare.
-Kuracie prsia umyjeme, nakrájame na soté a v miske zmiešame s kokosovým tukom, soľou a korením. Prudko osmahneme na panvici
-Brokolicu po uvarení rozmixujeme a podlejeme ňou kuracie prsia. Pridáme bujón a maslo, chvílu  prevaríme a podávame s ryžou na vrch dáme krajček syra na dochutenie.

TIP: namiesto bujónu môžeme použiť bambino. Tento recept ma nekonečno alternatív. Niekto dáva smotanu napríklad.

MÔŽEME NAVARIŤ ROVNO AJ PRE DETIČKY PRÍKRM: K brokolici pridáme jeden menši zemiačik, 30g kuracie prsia. Uvaríme na pare. Po uvarení si odoberieme jednu hlavičku brokolice, zemiak a mäsko pridáme trošku vody z varenia alebo dojčenské čo materské mlieko 3 kvapky kvalitného olivového oleja (alebo iného oleja aky rady použivame pre deti) a rozmixujeme. Ak varíme aj pre deti, vodu použite dojčenskú nie z vodovodu a do vody pridáme 3-4 zrnka rasce ktoré pred mixovaním vyberieme. Recept je vhodný od 6tich mesiacov. 

Ja a môj život

Ahojte, dovoľte aby som sa vám trošku predstavila. Volám sa Monika. Mám 23 rokov aaa... začnem asi od začiatku a poviem vám celý svoj rozprávkový príbeh...